5年后，他进入上海青年队17岁入选国家青年队18岁穿上了中国队服 姚明 在18岁入选中国国家篮球队之后，姚明的表现进一步成熟在2001年的亚洲篮球锦标赛上，姚明每场贡献134分101个篮板和28次盖帽，投篮命中率高达724%，帮助中国国家队夺得冠军2000年奥运会期间，姚明平均每场拿下105分和球队最高的6个篮板22。

每次投篮要重复同样的动作要领，正确的投篮动作变得很顺畅的时候，命中率自然会因此而提高还应该在离篮框不同的位置角度练习投篮 2怎样才能提高投篮命中率 篮球是一项技术综合性较强的运动项目，投篮得分的多少，决定着比赛的胜负那么，如何创造更多的得分机会，提高投篮的命中率，下面是在教学和训练中的一些方法。

投篮命中率高达724％，帮助中国国家队夺得冠军2000年奥运会汪局期间，姚明平均每场拿下105分和球队最高的6个篮板22次盖帽，他平均每场639％的投篮命中率也无人能比 在美国当地时间2002年6月26日的选秀大会上。

5年后，他进入上海青年队17岁入选国家青年队18岁穿上了中国队服姚明 在18岁入选中国国家篮球队之后，姚明的表现进一步成熟在2001年的亚洲篮球锦标赛上，姚明每场贡献134分101个篮板和28次盖帽，投篮命中率高达724%，帮助中国国家队夺得冠军2000年奥运会期间，姚明平均每场拿下105分和球队最高的6个篮板22次。